ここは「ハイドロキノンとは何か」の紹介コラムです。

シミ治療で活躍しているハイドロキノンの効果的な使い方も解説します。ぜひご参考下さい。

 

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ハイドロキノンとは

ハイドロキノンは、イチゴ類、麦芽、コーヒー、紅茶などにも含まれている天然の成分です。

肌を白くしたい、シミを消したい、そんな患者様に処方されています。

古くから美白効果に注目を浴びており、ハイドロキノンを配合した薬を用いてシミ治療をしている美容クリニックは多いです。

アメリカでも美白治療の主流としてハイドロキノンを活用したケアがよく行われています。

意外な活躍

実はハイドロキノンは写真の現像液にも活用されています。ハイドロキノンによって写真上でも人の肌が白く映るのです。

ハイドロキノンの効果

シミは、メラニンと言う黒い色素が皮膚内に溜まることで現れる肌の黒ずみです。

そのメラニンはメラノサイトという細胞から生産されています。

ハイドロキノンの効果の一つが、メラノサイトに作用してメラニンの生産を抑制することです。

そもそも何もしなくてもメラニン自体は、時間経過によって肌のターンオーバーに伴い自然と排出されます。

つまりハイドロキノンでメラニンが増えるのを止めておけば、基本的にシミは自然と薄くなるというわけです。

▶メラニンとは？　▶ターンオーバーとは？

ハイドロキノンとトレチノインの併用効果

ハイドロキノンの効果は新たなメラニンが生まれるのを防ぐもので、今あるシミの排出を促す作用は強くありません。

そのため、ハイドロキノンと一緒にシミの排出（ターンオーバー）を促進する治療法と併用することで、より効果的にシミの治療ができます。

例えば「トレチノイン」との併用が人気

トレチノインは、ターンオーバーを促進する効果があります。成分の浸透性を良くする役割もあり、ハイドロキノンと一緒に処方されることの多い成分です。

美容界で有名なドクターズコスメ「ゼオスキン」にも”ミラミックス”というハイドロキノン配合の、トレチノインとの併用を前提としたコスメがあります。

▶ゼオスキンとは？　▶ミラミックスとは？

ハイドロキノンが消す 主なシミの種類3つ

ハイドロキノンはさまざまな種類のシミ治療に処方されています。よくあるシミの種類としては上記の3つがあります。

これらのシミに対してハイドロキノンは漂白をしてくれますが、基本的にはトレチノインとの併用がおすすめです。

トレチノインは医療機関でしか購入ができないので、実行するには医療機関で処方してもらう必要があります。

・老人性色素沈着

老人性色素沈着は、生じている人が一番多いシミです。長年蓄積した紫外線のダメージによるもので、加齢と共に生じやすくなります。

▶老人性色素斑とは？

・炎症後色素沈着

外傷や火傷、虫刺され、ニキビ跡など、あらゆる炎症の後に起こりやすいシミです。レーザー治療などの後に生じることもあります。

▶炎症後色素沈着

・肝斑

妊娠中や更年期の女性に多く現れるシミです。女性ホルモンの乱れが原因で生じると言われています。

▶肝斑とは？

ハイドロキノンでシミを治すメリット

シミには、例えば肝斑のように刺激を与えると逆にシミを増やしてしまう種類もあります。

そんなときは出力の強い医療レーザーなどを当てるよりも、ハイドロキノンのような内服薬・外服薬でアプリーチすると比較的リスクが少ないです。

またレーザー治療でメラニンを破壊した後、その刺激で新たにメラニンが生まれないようにハイドロキノンが処方されることもあります。

とはいえ副作用もありますので、なるべくクリニックで悩みの患部がハイドロキノンで治せるシミなのか見極めて、使用を始めましょう。

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ハイドロキノンを使う前の準備

ハイドロキノンを使い始めるなら、肌が弱い方は相性をチェックしておきましょう。

まず腕などに塗ってかぶれやヒリつきを感じないか確かめます。

濃度の高いものであれば、目立たない場所に塗って1日経っても不安な症状が出ないか見ておくといいでしょう。

※美容クリニックで処方されているなら、実際は医療機関であなたの肌を直接見た主治医に確認するべきことですが、ここでは基本的な使用方法について説明するので、参考程度にお読みください。

ハイドロキノンクリームの効果的な使い方

1. まずは洗顔後、
   顔全体を化粧水で整えましょう。
2. トレチノインを使用する際は、
   患部にのみトレチノインを塗ります。
3. トレチノインが浸透した後に、
   ハイドロキノンを患部より広めに塗ります。
4. その後、紫外線対策のために
   日焼け止めを塗っておしまいです。

1日2回、朝・夜で行うのが一般的ですが、副作用が強ければ1日1回、2日に1回と減らしながら経過を確かめます。

必要に応じて美容液で保湿をしたり、飲む日焼け止めを服用しましょう。ハイドロキノンはデリケートゾーンの黒ずみ対策にも用いられますが、粘膜には刺激が強いためクリニックの指導のもと、使用範囲に注意してください。

※上記は目安です。使用するクリームによって異なる場合があるので、そのクリームの生産元・処方クリニックが提案している用法用量を守りましょう。

・顔全体のシミを消したいとき

ハイドロキノンを使用する前に、洗顔をして化粧水や乳液で肌を整えておきましょう。

その後に顔全体に薄く塗ります。この際、激しい皮剥けが起きやすいトレチノインを一緒に使うのはおすすめしません。

とはいえ、ハイドロキノンも刺激が強い成分なので、顔全体にベタッと塗るのは注意が必要です。

まずは濃度1％程度のものから薄く塗って試しておくとより安全です。

・一部の濃いシミを消したいとき

特定の濃いシミを消したいと思ったら、トレチノインと併用するのがおすすめです。

部分的なシミを解消するのが目的なら、そのシミのある箇所にだけ塗ります。

まずはハイドロキノンを使用する前に、洗顔をして化粧水や乳液で肌を整えておきましょう。

そして先にハイドロキノンを消したいシミよりも少し大きめに塗ります。その後にトレチノインをシミと同じ範囲に塗りましょう。

ハイドロキノンとトレチノインと相性が良い

ハイドロキノンはシミを排出するのではなく生産を抑えるものです。

トレチノインはターンオーバーを促進してシミの排出を促してくれます。

シミを増やさず、無くしていく効果が、この2つを合わせることで得られます。

・深いシミを消したいとき

ハイドロキノンが漂白してくれるのは皮膚の中でも表皮にあるシミです。それ以上深い層にあるシミは、塗り薬では効果が薄く、レーザー治療がおすすめです。

もしもハイドロキノンを3ヵ月以上使用して効果が実感できないようであれば、医療機関に相談して別の治療法も検討してみましょう。

▶おすすめのシミ治療の参考例

ハイドロキノンの効果的な使用頻度

基本的に1日1回、夜の洗顔後に使用するのがおすすめです。1日2回使用するのは、肌にとって負担になるかもしれません。

ハイドロキノンを塗布した後はメラニンが弱体化して、紫外線によるダメージを受けやすくなります。

朝、昼に使用すると、その後に外出したときに紫外線（日光）を浴びてしまいます。

ハイドロキノンを使用している間は、なるべく日光の当たる場所を避けて、日焼け止めなどでUVケアをしっかりしましょう。

▶紫外線の対策方法

ハイドロキノンの効果を落とさない保管方法

ハイドロキノンは変性しやすいため、効果を維持するためには冷暗所で保管しましょう。

また、ハイドロキノンは開封後から効果が落ちていくので、開封後1年以上残らないようにしてください。

計画的に使用できるよう医療機関で相談しながら、適切な量を処方してもらうのがおすすめです。

ハイドロキノンの治療内容例・経過期間

ハイドロキノンを使用した治療期間は、治療の内容はもちろん、シミの種類や状態にもよります。

肝斑の場合は治療が長期化しやすく、休薬期間を挟む場合も多いです。

ハイドロキノンとトレチノインを併用した場合、一般的なシミ治療は下記のような経過内容がよく挙げられます。

1ヶ月〜1.5ヶ月の間

トレチノインとハイドロキノンを併用

2ヶ月〜3ヶ月

ハイドロキノンのみ使用

3ヶ月〜4.5ヶ月

休薬

治療が長期化した際は休薬期間を挟んだのちに、再び治療を開始します。

シミが改善した後も再発を防ぐためにハイドロキノンの塗布を継続することも多いです。

ハイドロキノンの主な副作用

ハイドロキノンは正しく使用することで、高い漂白効果を得られます。

しかし強い刺激があるため、副作用に注意しなければいけません。

使用方法を間違えると、美白になるどころかシミが濃くなる、肌を傷つける恐れがあります。

▶ハイドロキノンの詳しい副作用はこちら

・炎症

ハイドロキノンの主な副作用は使用初期に多少の赤みやヒリつきを感じることです。

刺激の強さによってかぶれなどの炎症を起こす可能性もあります。

これは使用を続けることで徐々に耐性ができ、症状は落ち着いていきます。

ただし、いつまでも副作用が治らない場合や症状が強い場合は使用を中止してください。

アレルギー反応を起こしている可能性もあるため、不安なときはクリニックへ相談して使用継続してもいいか確認しましょう。

4%の濃度を超えるハイドロキノンはかぶれなどを起こしやすいです。肌が弱いからは用心しましょう。

かぶれたら使用を止めて、治るのを待ちましょう。症状が長引いたら直ちに皮膚科へ向かってください。

・白斑

配合濃度の高いハイドロキノン製剤を長期間使用した際は、白斑を起こす可能性があります。

白斑はメラニンを生み出す細胞自体が失われて、肌が白く色抜けする現象です。

ハイドロキノンは3ヵ月以上、連続で使用するのはおすすめしません。

長期的に使用する場合は、一定期間の休薬期間も設けて治療を進めることが多いです。

現在では濃度5%までのハイドロキノンなら白斑発症の報告がありません。

そのため効果と副作用のバランスを考えて、濃度4％のハイドロキノンを処方しているクリニックが多いです。

ハイドロキノンでシミが濃くなる？

ハイドロキノンを使用していると、メラニン生産が抑制されます。

そもそもメラニンには紫外線によるダメージから肌を守るためにある色素です。

よって、ハイドロキノンの使用中は普段よりも紫外線対策を念入りに行いましょう。

メラニンによる防御をなくしたまま紫外線を浴び続けていると、ダメージによってメラニンの生産が活発になる可能性があります。

▶紫外線の対策方法

ハイドロキノンでガンが発症する？

濃度5%のハイドロキノンはある動物実験の結果、発がん性を持つ可能性があると言われています。

人に対する発がん作用は現在はまだ判断されていません。

しかし高濃度のハイドロキノンを使用する際はその点も踏まえておきましょう。

安全に効果を得るためにはきちんとクリニックから指導された用法用量を守るのがオススメです。

ハイドロキノンは市販されている？

ハイドロキノンは市販化粧院にも配合されている成分です。

濃度が高いほど漂白作用が高くなりますが、副作用も強くなります。

市販品のハイドロキノン配合コスメは現在はまだ濃度の規制がされていません。

高濃度の化粧品もありますがハイドロキノンは刺激が強いため、自分で購入する際には使用方法などしっかり確認しましょう。

・自分に適した濃度を把握しよう

人それぞれの肌によって適した濃度は違いますので、可能であれば医療機関に相談しながら適切なハイドロキノンを使用していくのがおすすめです。

よく知らないまま濃度が高いものを使ってしまうと副作用のリスクが高まり、逆に低いと効果が薄い可能性があるので注意しましょう。

ハイドロキノンの効果を効率よく安全に受けるならクリニックの処方を受けるのがオススメです。

また、美容クリニックで処方するハイドロキノンは4%の濃度を使用している場合が多いです。

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市販品に配合されるようになった経緯

元々、日本でハイドロキノンは医師の管理下のもとでのみ扱われていました。

その理由には、ハイドロキノンよりも強力にメラニンを抑制する「ハイドロキノンモノペンジルエーテル」の存在が影響していると言われています。

こちらはアレルギー反応も起こしやすい他、色素細胞に対して作用が強く、白斑が元に戻らなくなる可能性もあり、今も化粧品への配合は禁止です。

ハイドロキノンも構造が似ていることから長年、市販化粧品への配合が禁止されていました。

しかし状況が変わったのは2001年。規制緩和によってメーカーの責任で、ハイドロキノンは一般化粧品にも配合されるようになったのです。

※ハイドロキノンモノペンジルエーテルはあのマイケルジャクソン氏も使用していたことで知られています

ハイドロキノンで効果的にシミを治療できる

ハイドロキノンはシミ治療において頻繁に活躍している成分です。

表参道メディカルクリニックでは、カウンセリングにて肌の状態を確認した後にハイドロキノンを処方できます。

さらにハイドロキノンの他にも、他の内服薬・外用薬・レーザーなどの治療機器をご用意しているので、ハイドロキノンの他にも相性の良い治療方法を探すことも可能です。

来院のご予約はもちろん、電話・メールでのお問い合わせも大歓迎です。シミが気になるなら、ぜひ当院へお越しください。

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